六年级下册综合实践活动课件-保护水资源 全国

六年级下册综合实践活动课件-保护水资源 全国高中作文对话

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简介:保护水资源双手抓不起,有刀切不开,煮饭和洗衣,都要请他来。谜语一、水与生命水是生命体的重要组成部分94%97%78%70%80%75%97%84%水在动植物体内占很...

简介:保护水资源
双 手 抓 不 起,
有 刀 切 不 开,
煮 饭 和 洗 衣,
都 要 请 他 来

谜语
一、水与生命
水是生命体的重要组成部分
94%
97%
78%
70%
80%
75%
97%
84%
水在动植物体内占很高的比例
人体中的水含量随年龄的增大而减少,因此年龄越大,越需要补水。
水是
构成人体的重要
成分,
不可缺的营养素
没有水就没有生命
95%
75%
60%
55%
50%
成年人一日水平衡量
人体中存在水平衡,每日水的摄入量与排出量保持一致。
数据来源:中国营养学会

中国居民膳食指南

体内水摄入(每天)
来源
摄入量(毫升)
饮水
1200
食物
1000
内生水
300
合计
2500
体内水排出(每天)
排出部位
排出量(毫升)
肾脏(尿)
1500
皮肤(蒸发)
500
肺(呼气)
350
大肠(粪便)
150
合计
2500
失水体重下降(
%

症 状
1%
感到口渴
2%
重度口渴、食欲降低
3%
口干
5%
头痛、烦躁、困乏
12%
昏迷、休克、死亡
“口干”其实是缺水的最后征兆。
有些上了年纪的人,不容易感觉到口干。经常提醒爷爷奶奶注意喝水!
感觉到失水了吗?缺水引起的症状
不要大口吞咽
不要感觉口渴了再喝
不要吃饭时和吃饭后喝
不要剧烈运动后马上喝
睡前少喝,起床后多喝
不要将喝饮料代替饮水
健康的喝水方法
合理的喝水时间:
起床后,睡眠中身体缺水,喝
第一杯水
帮助身体排毒
9:00 上学路上消耗体力,缺水,喝
第二杯水
10:30
课间休息,补充
第三杯水
,放松紧张的学习情绪
13:00
午饭后半小时,喝
第四杯水
,加强消化功能
15:00
下午的课间休息,补充
第五杯水
,提神醒脑
16:30
放学时喝
第六杯水
,增加饱足感,避免晚饭暴饮暴食
19:30
晚饭后半小时,喝
第七杯水
,加强消化功能
20:00
睡前一个小时喝
第八杯水
,避免夜间上厕所影响睡眠
少量多次饮水,不要等口渴才喝水!
正确的饮水方法及时间
水参与人体内营养素的消化。
人体内的消化液包括唾液、胃液、胆汁、胰液、肠液等主要由水构成。
体內的无机盐和各种有机化合物,各种酶和激素都需要水來溶解。
食物被消化后,伴随着水被人体吸收
水不仅是体内营养和代谢产物的溶剂,同时也将各种物质通过循环运输到身体各个部位。
并通过尿液、汗液、粪便等形式将代谢产生的废弃物排出体外。
人体内的水可以调节体温
人体体温恒定
37℃
寒冷时,水分将热量传递到全身
炎热时,汗水蒸发带走多余热量

可以
减少关节、脏器及组织细胞的摩擦,保持运动协调的状态。如泪液、唾液的分泌。
同时水具有很强的亲和力,当人体脱水时,水最先进入脱水细胞









谢运输
润滑亲和
水在人体中的作用

21
种矿物元素对人体是必需的
矿物质是构成机体组织的重要成分,调节体内的渗透压和酸碱平衡,维持正常的生理活动。
如果缺少了某种矿物质,人就容易得病。



















水中存在的
矿物质
对人体很重要

Mg

Si

Ca

F
构成人体骨骼的重要元素,帮助小朋友快快长高
神经细胞和肌肉细胞需要镁维持正常功能,帮助小朋友成长
保护心血管
延缓衰老
保护牙齿
预防蛀牙
天然矿物质对人体的作用
人体从水中获取的矿物质
占总
摄入
量的
5~20%

天然水中含有天然矿物质,
是人体矿物元素的重要的来源。
人体内不能自行合成矿物质,必须由外界环境供给。



















食物

饮水
是人体摄入矿物质的两大途径
食物
饮水
水对生命如此重要,到哪里去寻找它们?
地球上有很多水,是不是都适合饮用?
地球上虽然有很多水,但是真正能被利用的水资源并不多
水资源非常珍贵,优质的淡水资源更是少之又少
地球上的水资源
地球上水的总量约有
1400000000
立方千米
其中绝大部分是咸涩的海水,淡水资源仅有小小的
3%
3%
在这些淡水资源中,有
80%
在南北极和冰川的皑皑冰雪中,只有
20%
为未冰冻的淡水

20%
在这些未被冰雪覆盖的淡水中,有
75%
位于深层的地下,仅有
25%
是人类能接触的地表水与浅层地下水。
25%
中国水资源总量为
2.8
万亿立方米,居世界第六位。
但中国人口众多,人均水资... 更多>> 简介:猜谜语:
有种东西是个宝,
没有颜色没味道,
世界万物都需要,
江河湖海去寻找。
(
打一液体
)
在我们的生活中,我被用在什么地方呢?
人类的生存和发展都离不开水。
地球上的水到底够不够用呢?
资料卡
我国的水资源总量居世界第六位,但人均水资源仅为世界的平均水平的四分之一,是世界上
13
个贫水国家之一。
据统计,全国农村有
8000
多万人常年饮水困难,全国
640
多个城市中,有
300
多个缺水,每年影响工业产值
2300
亿元。
1977

"
联合国水事会议
"
,向全世界发出严重警告
——
水不久将成为一个深刻的社会危机,
石油危机
之后的下一个危机便是水。
1993

1

18
日,第四十七届联合国大会作出决议,确定每年的
3

22
日为
"
世界水日
"

第一,毛里塔尼亚。这是非洲西北部的一个国家,地处沙漠之中,炎热、干旱是当地气候的突出特点,这里的年平均气温在
30℃
以上,而年降雨量却不足
100mm
。这里的铁矿、铜矿、石油、天然气资源都极为丰富,但是水资源却极度匮乏。这个国家居民的生活用水,有
97%
都需要依靠其它国家或地区的供应。
第二,尼日尔。这个国家在撒哈拉沙漠附近,自然环境极其恶劣,年平均气温可以达到
30℃
,是干旱灾害的多发地,这里还是世界上最热的一个国家。这里同样有丰富的矿产以及石油资源,可是水资源的储备却远远不够,水资源必须要靠其它国家的救济。这里的淡水资源即使遭到了严重的污染,也会被人们利用,甚至是饮用。
第三,科威特。该国位于阿拉伯半岛,典型的热带沙漠性气候,夏季的最高温曾达到过
52℃
,当地的年降水量仅能达到
110mm
左右,可是年均蒸发量却超过
2000mm
。这里的水资源
100%
需要依靠邻近的国家,因为这里国内没有河流经过,也没有任何湖泊。与石油相比,这里的水资源更贵。
第四,叙利亚。叙利亚这个国家的南部为热带沙漠气候,北部与沿海则属于地中海气候。整个国家大部分是荒漠与草原,气候整体上以干燥为主,约有
60%
的地方全年降雨量不足
250mm
。虽然幼发拉底河流经这里,可是依然改变不了当地水资源的匮乏状态。在战乱的影响下,当地水资源问题越来越严重。
第五,苏丹。苏丹是世界上最不安定的国家,经常发生内战等问题,而对水资源的争夺是引发内战的主要原因之一。当地是世界上最热的国家之一,气候干燥,风沙大,其首都被誉为“世界火炉”。在最热的季节,这里的地表温度可达
70℃

这么珍贵的淡水资源,可是
……...
我行动,我快乐
同学们可以选择自己喜欢的方式(如:画节水宣传画、写倡议书、、、、、、
)
积极的投入到节约用水的宣传中去。
更多>>

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